ご相談:頭皮のプツプツ

若いことからニキビに悩まされてきました。
最近では頭皮にプツプツができてしまい、困っています。
(岡山県在住 K・Sさん)

頭皮はもっとも皮脂の分泌が多い部位で、
皮脂は男性ホルモンによって分泌が促進されます。

女性ホルモンが減少する更年期では、
女性にもともとある男性ホルモンが優位となり、皮脂分泌が多くなるために
顔や頭皮などに「大人ニキビ」ができることがあります。

ご相談者は、こういった原因で頭皮の皮脂が多くなり、
毛穴がふさがってしまっているのではないでしょうか。

また、洗髪時のすすぎ不足による「成分残り」も頭皮トラブルの原因として考えれます。

対策ですが、シャンプーをよく泡立てて、
頭皮をしっかりと洗い、洗い流しをいつもの2倍くらい丁寧に行ってみてください。

そして、乾燥も皮脂の分泌を促しますので、
シャンプー後は、頭皮用のローションを利用することもおすすめです。

女性ホルモンの不足を穏やかにカバーするサプリメントもいいでしょう。
改善されない場合は、一度皮膚科にご相談ください。

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